Stookkosten vergelijken: wat kost 1 kWh warmte per bron?
Stookkosten vergelijken begint bij één eenheid: wat u betaalt voor 1 kWh warmte. Daarvoor zijn de bronnen die ik hier mag gebruiken niet compleet genoeg, dus u vindt in dit artikel geen kant-en-klare tabel met cent per kWh warmte voor gas, pellets, infrarood en airco. Wel leest u hoe u het prijsniveau van gas en stroom plaatst, waarom de maandbedragen op internet zo uiteenlopen en welke verwarmingsvorm in welke situatie de rekening kan drukken.
Wat kost energie gemiddeld per maand?
Volgens CBS-cijfers van januari 2026 betaalde een gemiddeld huishouden circa €166 per maand aan energie, oftewel €1.993 per jaar, €52 (2,5%) minder dan een jaar eerder. Dat gemiddelde rust op een verbruik van circa 1.747 kWh stroom en 928 m³ gas.
Dat verschil komt door andere verbruiksaannames, een ander moment van meten en door de vraag of vastrecht en netbeheer zijn meegeteld. Bij variabele leveringstarieven in september 2026 betaalde een 3-persoons huishouden in een tussenwoning gemiddeld €225,88 per maand voor gas en stroom, 4 personen in een hoekwoning €265,07 en 2 personen in een flat €174,20. Die bedragen zijn gebaseerd op Nibud-verbruik van juni 2026. Het woningtype bepaalt dus sterk wat normaal is, en uw eigen rekening vergelijkt u pas eerlijk met een gemiddelde dat op een vergelijkbare woning slaat.
Wat betaalt u per kWh stroom en per m³ gas?
Alles inbegrepen (levering, energiebelasting, btw en netbeheer) komt de prijs uit op €0,24 tot €0,37 per kWh stroom en €1,33 tot €1,56 per m³ gas. Die bron rekent met een landelijk referentieverbruik van 2.800 kWh stroom en 1.200 m³ gas per jaar.
Energieprijzen en belastingen in 2026
| Onderdeel | Bedrag |
|---|---|
| Totaalprijs stroom (alles inbegrepen) | €0,24 tot €0,37 per kWh |
| Totaalprijs gas (alles inbegrepen) | €1,33 tot €1,56 per m³ |
| Energiebelasting stroom | €0,11 per kWh |
| Energiebelasting gas | €0,73 per m³ |
| Vermindering energiebelasting | €628,96 per jaar |
| Vastrecht gas (Nibud, incl. btw) | €30,05 per maand |
De energiebelasting bedraagt in 2026 €0,11 per kWh stroom en €0,73 per m³ gas, met een vaste vermindering energiebelasting van €628,96 per jaar als tegenhanger. Daarnaast betaalt u vastrecht: volgens het Nibud gemiddeld €30,05 per maand (incl. 21% btw) bij een gastarief van €1,33 per m³. Vastrecht en netbeheerkosten staan los van wat u verbruikt, dus ze drukken niet mee op de prijs per kWh of m³. Wie zijn verbruik verlaagt, bespaart alleen op het variabele deel.
Waarom is uw energierekening hoger dan het gemiddelde?
Het gemiddelde zegt weinig als uw woning ruim afwijkt van het referentiehuishouden. Een hoekwoning verbruikt meer dan een flat en een slecht geïsoleerd huis meer dan een goed geïsoleerd huis. Kijk daarom eerst naar uw verbruik in kWh en m³ en pas daarna naar het bedrag, want een hoog bedrag kan zowel door een hoog tarief als door een hoog verbruik komen.
Voor het stookseizoen van oktober tot en met maart verwacht de termijnmarkt een gemiddelde beursprijs van €72,48 per MWh, ongeveer €1,68 per m³ consumentenprijs (stand Keuze.nl). Een vast contract fixeert het leveringstarief, een variabel contract volgt de markt. Het salderen blijft voor zonnepanelen nog tot en met 31 december 2026 mogelijk. Wie zonnestroom opwekt, kan stroom dus anders waarderen dan iemand zonder panelen.
Stookkosten verlagen: gedrag of een ander systeem?
Gedragsmaatregelen kosten niets en werken direct. Milieu Centraal rekent dat een gemiddeld huishouden dat op 4 dagen per week de thermostaat overdag op 15 graden zet circa €120 per jaar bespaart, en bij ook ’s nachts nog eens €60. De vaak herhaalde vuistregel van circa 6% besparing per graad lager wordt in verschillende bronnen zonder onderbouwing herhaald, dus reken er niet blind op.
Gedrag heeft een plafond: u kunt de thermostaat alleen zover terugdraaien als het comfort toelaat. Daarna volgt de keuze voor een ander systeem, en dan telt per ruimte wat het beste past.
Bijverwarming vergelijken: pelletkachel, infrarood en airco
Een cv-pelletkachel kan volgens de informatie van AAAEco tot wel 50% besparing op stookkosten opleveren. Dat werkt alleen als de installatie klopt: een pelletkachel cv moet worden aangesloten met een volledig rookkanaal boven de nok van de woning. Volgens het Bouwbesluit is het in Nederland verboden om een pelletkachel direct door de gevel af te voeren, en de afvoer moet voldoen aan NEN 2757-1. Daarbij hoort ook goed onderhoud: een pelletkachel krijgt elk jaar of na 1200 branduren een grondig onderhoud door een gekwalificeerde installateur. Wilt u meer dan één ruimte verwarmen, dan is een pelletkachel met kanalisatie ideaal.
Bij een airco speelt het type een grote rol. Milieu Centraal adviseert bij een split-airco te kiezen voor energielabel A++ of beter; bij een minder zuinige airco gaat u juist veel stroom verbruiken bij het verwarmen. Een mobiele airco is lang niet zo effectief als een split airco. Volgens Milieu Centraal verbruikt een mobiele airco bij 110 gebruiksuren per jaar 110 kWh (€ 23 bij 21 cent per kWh), een single split-airco voor één kamer 80 kWh (€ 17). Een voorgevulde split airco is daarmee de logische keuze als u ook wilt verwarmen. Dat doen veel huishoudens al: gemiddeld gebruikt 85% van de Nederlandse huishoudens met een vaste airco deze ook om te verwarmen, een derde als hoofdverwarming (TNO-onderzoek).
Voor een enkele plek, zoals een werkkamer of badkamer, kijkt u naar infraroodverwarming. Die geeft stralingswarmte af op de plek waar u zit in plaats van de hele ruimte te verwarmen. Hoeveel watt u nodig heeft en wat dat per maand kost, rekent u uit in ons artikel over infraroodpaneel watt berekenen.
Bijverwarming vergeleken
| Cv-pelletkachel | Split airco | Mobiele airco | |
|---|---|---|---|
| Randvoorwaarde | Volledig rookkanaal boven de nok | Energielabel A++ of beter kiezen | Afvoerslang bij deur of raam nodig |
| Onderhoud | Jaarlijks of na 1200 branduren grondig onderhoud | Niet in de bronnen vermeld | Niet in de bronnen vermeld |
| Effectiviteit | Tot wel 50% besparing op stookkosten (cv-pelletkachel) | Effectiever dan een mobiele airco | Lang niet zo effectief als een split airco |
Veelgestelde vragen
Hoeveel energiekosten per maand zijn normaal?
Het CBS komt voor januari 2026 uit op circa €166 per maand voor een gemiddeld huishouden. Bij variabele tarieven in september 2026 lag het voor een 3-persoons huishouden in een tussenwoning op gemiddeld €225,88 per maand.
Wat is het verschil tussen vastrecht en energiebelasting?
Vastrecht is een vast maandbedrag dat u betaalt, ongeacht uw verbruik; het Nibud noemt gemiddeld €30,05 per maand voor gas. Energiebelasting betaalt u per verbruikte kWh of m³, in 2026 €0,11 per kWh stroom en €0,73 per m³ gas.
Mag een pelletkachel via de gevel worden afgevoerd?
Nee. Een pelletkachel vraagt een volledig rookkanaal boven de nok. Volgens het Bouwbesluit is directe afvoer door de gevel in Nederland verboden. Wilt u weten wat in uw woning mogelijk is, maak dan via de contactpagina een afspraak voor advies in de showroom.
